Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2024
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2024:
|
1107 kcal
|
Fedt: 30,13g | Prot.: 49,81g | Kulhyd.: 176,73g.
Morgenmad: Vega's Колбаса Классическая Веганская, Хлеб Черный, Малина. Frokost: Сильпо Соевый Продукт Тофу, Roshen Печенье К Кофе, Своя Лінія Оливки Зелені, Болгарский Перец, Помидоры, Ашан Тофу, Шампиньоны, Инжир. Aftensmad: Hokkaido Club Мисо Суп Быстрого Приготовления . Snacks/Andet: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Арбуз, Арбуз. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yaroslava0906's Vægt Historie
|