Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2024
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2024:
|
602 kcal
|
Fedt: 22,60g | Prot.: 35,81g | Kulhyd.: 62,29g.
Morgenmad: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Gekochtes Ei, Baguette, Berschneider Entenbrust Geräuchert, Las Cuarenta Serrano Schinken. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|