|
ingin sehat memang harus rada effort kan ya 🙂
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2024:
|
1387 kcal
|
Fedt: 51,06g | Prot.: 68,02g | Kulhyd.: 161,01g.
Morgenmad: Bumifood Mini Wonton, Dimsum, Bubur Ayam. Frokost: Tempe Goreng Tepung, Bakso Daging Sapi, Rose Brand Bihun Jagung (320g), Nasi Putih, Kerupuk Putih. Snacks/Andet: Tempe Goreng Tepung. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hayyahfauziah86's Vægt Historie
|