Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2024
|
58 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2024:
|
857 kcal
|
Fedt: 36,14g | Prot.: 37,68g | Kulhyd.: 95,96g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 10%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлеб с Отрубями. Frokost: Кофе, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Огурец (с Кожурой), Часар Наггетсы Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Перекресток Персик. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kataspasaa's Vægt Historie
|