Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2024
|
115,0 kg
Indtil videre tabt: 18,0 kg.
Stadig tilbage: 26,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2024:
|
860 kcal
|
Fedt: 39,50g | Prot.: 24,00g | Kulhyd.: 104,00g.
Morgenmad: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Frokost: El Monterey Beef & Bean Burritos, Kraft American Cheese Slice. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TJHenggeler's Vægt Historie
|