Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2024
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2024:
|
1674 kcal
|
Fedt: 65,77g | Prot.: 85,26g | Kulhyd.: 195,05g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Bounty Bounty . Frokost: Макароны Отварные, Петелинка Куриное Крыло. Aftensmad: Жареная Говядина (Только Постное), Grow Food Пюре из Батата . Snacks/Andet: Инжир, Нектарины. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|