Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2024
|
138,1 kg
Indtil videre tabt: 31,9 kg.
Stadig tilbage: 45,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2024:
|
549 kcal
|
Fedt: 13,10g | Prot.: 29,67g | Kulhyd.: 85,08g.
Morgenmad: Кофе, Яблоко Зеленое. Frokost: Фермерское Подворье Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Aftensmad: Hortex Клубника Замороженная, Яблоко Зеленое, Сельдерей. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
birykova75's Vægt Historie
|