Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2024
|
61 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2024:
|
1855 kcal
|
Fedt: 93,05g | Prot.: 104,08g | Kulhyd.: 141,98g.
Morgenmad: Planto Миндальный Напиток без Сахара, Азбука Вкуса Форель Радужная Холодного Копчения, Авокадо Авокадо Хасс, Exponenta Манго-Маракуйя, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Grechka Bread Хлеб Зелёная Гречка - Семена Тыквы. Frokost: Bite Slim Bite Малина, Сушеные Семена Тыквы, Кедровые Орехи , Лента Вишня , ВкусВилл Нектарин Белый, Exponenta Imuno+ Клубника, Простоквашино Творог 5%. Aftensmad: Snaq Fabriq Эскимо с Миндалем в Шоколаде, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, ВкусВилл Рамен с Индейкой. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настасья М's Vægt Historie
|