Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2024
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 31,7 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2024:
|
133 kcal
|
Fedt: 8,04g | Prot.: 11,04g | Kulhyd.: 2,40g.
Morgenmad: Douwe Egberts Koffie, Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Rosbief. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Joop Zantinga's Vægt Historie
|