Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2024
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 23,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2024:
|
1696 kcal
|
Fedt: 92,04g | Prot.: 81,24g | Kulhyd.: 132,83g.
Morgenmad: Бабкины Семечки Семечки, Бабкины Семечки Семечки, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Медовик, Бабкины Семечки Семечки, Яйцо (Целое), Sveza Сыр Творожный , Авангард Хлеб, Магнит Сыр Российский 50%, Гречка Отварная. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Сыр Российский 50%, Авангард Хлеб, Скумбрия Отварная, Мистраль Рис Жасмин. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
꧁Лиℳú ℍЕллО꧂'s Vægt Historie
|