Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2024
|
108 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 39 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2024:
|
1174 kcal
|
Fedt: 55,22g | Prot.: 66,07g | Kulhyd.: 91,74g.
Aftensmad: Свежеготово Манты Узбекские с Говядиной, Торговая Площадь Свеколка Салат. Snacks/Andet: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачки Тушеные, Рис Вареный. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|