Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2015
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2015:
|
1501 kcal
|
Fedt: 49,93g | Prot.: 52,32g | Kulhyd.: 209,05g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Schwartau Samt Aprikose, Lätta Lätta & Butter, Vollkornbrot, Olivenöl, Möhren, Zucchini. Aftensmad: Schwartau Samt Aprikose, Edeka Geflügelsalami, Lätta Lätta & Butter, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Harry Vollkornbrot ohne Konservierungsstoffe. Snacks/Andet: Gut & Günstig Dessertcreme Vanilla, Power System Crunchy Bar Vanille. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Banane321's Vægt Historie
|