|
sebenernya turun 0,05 kg ahahahahaa
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 28,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2024:
|
1272 kcal
|
Fedt: 51,47g | Prot.: 65,87g | Kulhyd.: 134,54g.
Morgenmad: Tomat Merah, Wortel, Diamond Non Fat Milk. Frokost: Kerupuk Udang, Indomie Mi Goreng, Prochiz Mozarella, Ayam Geprek. Aftensmad: Telur Asin, Cumi Goreng, Nasi Putih. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|