enduroengel's Dagbog, 16 aug 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2024
96,1 kg Indtil videre tabt: 10,9 kg.    Stadig tilbage: 19,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 august 2024:
501 kcal Fedt: 19,80g | Prot.: 24,90g | Kulhyd.: 57,00g.   Morgenmad: Granola Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz, Maxima Latte Macchiato, Milbona Griechischer Joghurt 2%. mere..
2231 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Taber 0,0 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


enduroengel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.