Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2024
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2024:
|
955 kcal
|
Fedt: 43,52g | Prot.: 87,65g | Kulhyd.: 53,87g.
Morgenmad: Арбуз, Сыр Сулугуни, Гречка Отварная, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо (Целое). Frokost: Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Тунец, Картофель Отварной, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Огурец (без Кожуры), Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Грецкие Орехи. Aftensmad: Тунец. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marisha_pakhomova's Vægt Historie
|