Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2024
|
101 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2024:
|
2438 kcal
|
Fedt: 68,54g | Prot.: 165,14g | Kulhyd.: 320,08g.
Morgenmad: Локум Сладки Времена Вкус Ягода, Малиновое Варенье, Ja! Speisequark. Frokost: Арбуз, Be Light Mozarella. Aftensmad: Арбуз, Малиновое Варенье, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Lackmann Sauerkraut, Güldenhof Mini-Wiener Geflügel. Snacks/Andet: Локум Сладки Времена Вкус Ягода , Арбуз, Babybel Babybel Light. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
uncle Amorphous's Vægt Historie
|