19fran63's Dagbog, 16 aug 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2024
56,3 kg Indtil videre tabt: 7,1 kg.    Stadig tilbage: 3,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 august 2024:
310 kcal Fedt: 3,72g | Prot.: 14,64g | Kulhyd.: 52,80g.   Morgenmad: Delhaize Aardbeienconfituur met Maltitol, Delhaize Crispbread Multigrain. Frokost: Delhaize Filet de Poulet, Delhaize Bio Volkorenbrood. mere..
90 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


19fran63's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.