Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2024
|
105,8 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2024:
|
1333 kcal
|
Fedt: 42,81g | Prot.: 57,21g | Kulhyd.: 189,58g.
Morgenmad: Магнум Хлеб Крестьянский, Алма Шарлотка, Президент Творог 5%, JLC Сметана 15%, Арбуз. Frokost: Малина. Aftensmad: Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Сливочный, Алма Шарлотка, Победа Конфеты Соната, Арбуз. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|