Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2024
|
65 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2024:
|
1226 kcal
|
Fedt: 41,81g | Prot.: 47,55g | Kulhyd.: 164,43g.
Morgenmad: Küt Böreği, Kıymalı Börek. Frokost: Lahmacun. Aftensmad: Fırında Kabak. Snacks/Andet: Algida Frigola. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
betulcelik3705's Vægt Historie
|