Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2024
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 30,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2024:
|
2034 kcal
|
Fedt: 178,46g | Prot.: 91,22g | Kulhyd.: 14,80g.
Frokost: Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Печень Говяжья, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Aftensmad: Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|