Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2024
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2024:
|
1201 kcal
|
Fedt: 47,76g | Prot.: 57,26g | Kulhyd.: 78,03g.
Morgenmad: Молочные Узоры Сгущенка, Коровка из Кореновки Творог 5%, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами. Frokost: 3 Fish Горбуша Кусочки, Владхлеб Хлеб Ситный, Молочные Узоры Сгущенка, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сарафаново Пломбир, Сыробогатов Сыр Ореховый, Владхлеб Хлеб Ситный, Владхлеб Хлеб Ситный, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Aftensmad: Водка. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|