Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2024
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2024:
|
1357 kcal
|
Fedt: 56,95g | Prot.: 73,32g | Kulhyd.: 136,50g.
Morgenmad: Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Виноград Тайфи, Сладуница Зефир Ванильный, Белый Город Молоко 2,5%, Ярче Самса по-Сибирски с Мясом Курицы. Frokost: Провансаль Майонез Классический Красноярск, Свекла Вареная, Макароны Отварные с Маслом, Капуста Тушеная с Мясом. Aftensmad: Ашан Цветная Капуста Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Яйцо, Лузинская Крыночка Творог 5%. Snacks/Andet: Магнит Персик. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила1412's Vægt Historie
|