Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2024
|
103,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2024:
|
2584 kcal
|
Fedt: 195,59g | Prot.: 119,13g | Kulhyd.: 85,03g.
Morgenmad: Яйцо, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Сыр-Бор Сыр Российский, Сухие Цельные Семена Кунжута, Aramona Фундучная Мука, Сливочное Масло, Домик в деревне Кефир 2,5%. Frokost: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Магнит Слива, Липин Бор Творог 7%, Вологодский Молочный Комбинат Сметана 22%. Aftensmad: Яблоки, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|