Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2024
|
69 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2024:
|
906 kcal
|
Fedt: 46,27g | Prot.: 64,94g | Kulhyd.: 53,05g.
Morgenmad: Nescafe Classic, Telur Rebus. Frokost: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Ubi Bakar Cilembu. Aftensmad: Bakso dengan Saus (Campuran). mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|