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Auf jeden Fall die richtige Richtung. Die Woche soll es ja endlich mal wieder kühler werden 🤗
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100,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 august 2024:
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616 kcal
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Fedt: 7,85g | Prot.: 23,99g | Kulhyd.: 109,42g.
Morgenmad: Karls Erdbeer Traum , Crepes 19.08.24. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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