Swayneman's Dagbog, 18 aug 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2024

79,7 kg Indtil videre tabt: 5,6 kg. Stadig tilbage: 7,1 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 august 2024:

1750 kcal

Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

Taber 1,2 kg om Ugen

Kommentarer

🙌

18 aug 24 af medlem: moveeatrepeat

Nice!

18 aug 24 af medlem: StormsGirl

Nice!👏👏

18 aug 24 af medlem: Diana 1234

Great drop!

18 aug 24 af medlem: kennylane

Nice job!

19 aug 24 af medlem: FatD1960

Thank you everyone!

19 aug 24 af medlem: Swayneman

Alright, way to go!

20 aug 24 af medlem: cwillcit

Thank you cwillcit. I appreciate it!

20 aug 24 af medlem: Swayneman


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Swayneman's Vægt Historie