Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2024
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2024:
|
1558 kcal
|
Fedt: 58,32g | Prot.: 44,32g | Kulhyd.: 213,00g.
Frokost: Белый Хлеб, 3 Желания Майонез, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вареники с Творогом, Морковный Пирог. Aftensmad: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Шин-Лайн Бомба Сливочный Стакан. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥 ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️87026574662 «чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
19 aug 24 af medlem: kky15061988
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ari grand's Vægt Historie
|