Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2024
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2024:
|
1165 kcal
|
Fedt: 50,79g | Prot.: 83,55g | Kulhyd.: 94,81g.
Morgenmad: Инжир, Инди Фарш из Индейки Натуральный, Блины на Молоке, Сыр Камамбер, Каша Пшенная на Воде. Frokost: Зеленое Яблоко, Киноа (Вареный), Семга на Пару. Aftensmad: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andet: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marisha_pakhomova's Vægt Historie
|