Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2024
|
62 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2024:
|
1319 kcal
|
Fedt: 44,46g | Prot.: 85,62g | Kulhyd.: 147,44g.
Morgenmad: Pepaya, Putih Telur Matang, Telur. Frokost: San Remo Spaghetti, SuperIndo Tuna Bumbu Nasi Goreng. Aftensmad: Sawo, Remia Honey Mustard Dressing, Subway 6" Oven Roasted Chicken. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
viraramadhina's Vægt Historie
|