Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2024
|
90 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2024:
|
720 kcal
|
Fedt: 38,16g | Prot.: 42,50g | Kulhyd.: 52,20g.
Morgenmad: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Индилайт Буженина. Frokost: Магнит Окорочка Куриные, Картофельное Пюре. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|