Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2024
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2024:
|
748 kcal
|
Fedt: 27,60g | Prot.: 37,52g | Kulhyd.: 87,50g.
Aftensmad: Risol Mayo, Bola-bola ubi ungu, Lumpia udang ayam, Bubur Kacang Hijau, Bubur Ketan Hitam. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RATNAANGG's Vægt Historie
|