Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2024
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2024:
|
824 kcal
|
Fedt: 46,27g | Prot.: 57,69g | Kulhyd.: 49,32g.
Morgenmad: Bluedino Сыр Gouda, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Kplus Куриная Колбаса с Овощами. Frokost: Белый Город Сливки 10%, Шпинат, Лента Лосось, Цветная Капуста. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DustyCo0kie's Vægt Historie
|