Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2024
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2024:
|
1836 kcal
|
Fedt: 76,46g | Prot.: 61,37g | Kulhyd.: 219,19g.
Morgenmad: Берестов А.C. Медофеты Манго-Маракуйя, Красный Пищевик Зефир, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Frokost: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Агрокомплекс Трубочка с Белковым Кремом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Рахат Рахат-Лукум, Домик в деревне Кефир 2,5%, Бургер Кинг Чизбургер. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashkafchik's Vægt Historie
|