Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2015
|
101,8 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2015:
|
1850 kcal
|
Fedt: 75,79g | Prot.: 74,85g | Kulhyd.: 218,60g.
Morgenmad: La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Manteca Untable Light, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Frokost: Tiramisu, Starbucks Ensalada Caesar. Aftensmad: Banano, Queso Parmesano (Rallado), Knorr Salsa Lista Pomarola Light, La Salteña Ravioles 4 Quesos. Snacks/Andet: Huevo Frito sin Grasa, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nbiderman's Vægt Historie
|