Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2024
|
102,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2024:
|
798 kcal
|
Fedt: 32,00g | Prot.: 56,33g | Kulhyd.: 88,45g.
Morgenmad: Шашлык Куриный, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Гречка Отварная. Frokost: Шашлык Куриный, Картошка Вареная, Помидоры. Snacks/Andet: Кукуруза Вареная. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vikusha40's Vægt Historie
|