Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2024
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2024:
|
440 kcal
|
Fedt: 11,79g | Prot.: 16,91g | Kulhyd.: 80,21g.
Morgenmad: Мюсли. Frokost: Омлет с Молоком. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyaguuu's Vægt Historie
|