Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2024
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2024:
|
1222 kcal
|
Fedt: 34,84g | Prot.: 48,31g | Kulhyd.: 195,11g.
Morgenmad: Манго, Кофе, Печенье к Чаю. Frokost: Персик, Сваля Брынза, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры, Сильпо Стебель Сельдерея, Wanted Vegan Фарш Веганський. Aftensmad: Ролл Калифорния. Snacks/Andet: Lindt Шоколад 90%, Безе. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yaroslava0906's Vægt Historie
|