ожидаемо, сегодня шоко, сгоню отеки
|
45,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2024:
|
291 kcal
|
Fedt: 12,87g | Prot.: 19,62g | Kulhyd.: 24,08g.
Morgenmad: Першинский Творог 5%, Помидоры, Яйцо. Aftensmad: Фрутоняня Биолакт Чернослив-Злаки. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|