Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2024
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2024:
|
515 kcal
|
Fedt: 17,93g | Prot.: 43,92g | Kulhyd.: 41,53g.
Snacks/Andet: Italac Leite Semidesnatado, Arisco Ketchup, Nestlé Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura, Hambúrguer Caseiro, Pão Francês. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lucienefranke's Vægt Historie
|