Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2024
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2024:
|
1593 kcal
|
Fedt: 75,66g | Prot.: 54,89g | Kulhyd.: 179,51g.
Morgenmad: АВК Конфета , Голубика, Сметана, Кофе, Сахар, Творог 5%. Frokost: Макароны Отварные, Сливочное Масло, Тефтели в Томатном Соусе, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Сосиски Молочные, Салат из Крабовых Палочек, Хлеб, Milka Вафля. Snacks/Andet: Лимонад, Мороженое, Чай, Матча, Крендельки. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetagrm1's Vægt Historie
|