Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2024
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2024:
|
1526 kcal
|
Fedt: 74,73g | Prot.: 82,91g | Kulhyd.: 130,12g.
Morgenmad: Пятерочка Сахар, Помидоры, Яйцо Куриное, Сыр Стародубский Сыр Пошехонский, Сыр Российский Хлопенич, Микоян Сервелат Таллинский, Батон Истамбул. Frokost: Пятерочка Сахар, Морковь по Корейски с Грибами «Камчатские Разносолы», Морковь по Корейски с Грибами «Камчатские Разносолы», Гороховый суп. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Краснобор Бедро Индейки, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Pasta Zara Capellini. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katushka-0603's Vægt Historie
|