Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2024
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2024:
|
2014 kcal
|
Fedt: 61,31g | Prot.: 92,14g | Kulhyd.: 273,41g.
Morgenmad: Billa Käsestangerl, Honig. Frokost: Olivenöl, Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Kartoffeln, Bulgur (Gekocht). Aftensmad: Billa Käsestangerl. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mete.Kahraman's Vægt Historie
|