Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2024
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2024:
|
771 kcal
|
Fedt: 27,81g | Prot.: 40,27g | Kulhyd.: 89,74g.
Morgenmad: Banane, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille. Frokost: Aldi Käse-Laugenstange. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|