Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2024
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2024:
|
1431 kcal
|
Fedt: 53,45g | Prot.: 50,75g | Kulhyd.: 195,41g.
Morgenmad: Maxler 100% Golden Whey Vanilla Ice Cream, ВкусВилл Молоко 2,5%, Столбушино Конфеты Желейные со Сбитнем, Лимоном и Имбирем, Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие. Frokost: Naitori Чипсы Нори со Вкусом Краба, Gorilla Energy Zero Sugar, Ашан Донат Тутти Фрутти, Буше Пирожное Мильфёй. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Andet: ВкусВилл Мармелад Смородиновый. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Vægt Historie
|