Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2020
|
102,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1462 kcal
|
Fedt: 59,90g | Prot.: 90,14g | Kulhyd.: 145,84g.
Morgenmad: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Чизбургер, Яичница с Помидорами. Frokost: Суп Овощной. Aftensmad: Яичный Белок, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Карат Творог Зерненый 4%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Finn Crisp Сухарики Ржаные. Snacks/Andet: Капуста Белокочанная, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Яблоко Зеленое, Арахис, Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|