Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2024
|
80 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2024:
|
1638 kcal
|
Fedt: 76,76g | Prot.: 91,82g | Kulhyd.: 148,12g.
Morgenmad: Properlab Коллаген, Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Российский, Поджаренный Хлеб, Помидоры, Яичница. Frokost: Арбуз, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Брусника Морс, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Пират Пицца Шаурма с Курицей. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|