Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2024
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 35,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2024:
|
949 kcal
|
Fedt: 36,94g | Prot.: 25,26g | Kulhyd.: 131,50g.
Morgenmad: Пятерочка Чиабатта , Просто Молоко 2,5%, Восточный Гость Чак-Чак. Aftensmad: Маркет Перекресток Майонез, Капустный Салат. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|