Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2024
|
117,7 kg
Indtil videre tabt: 42,3 kg.
Stadig tilbage: 37,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2024:
|
1375 kcal
|
Fedt: 63,18g | Prot.: 51,68g | Kulhyd.: 150,38g.
Morgenmad: Green Hot Chilli Peppers, Fried Egg, Sunflower Oil, Sasko White Bread (Premium Slice). Frokost: Pears , Golden Delicious Apples. Aftensmad: Fried Battered Fish, SPAR Potato Chips Slap-Style. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|