Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2015
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2015:
|
616 kcal
|
Fedt: 18,25g | Prot.: 19,20g | Kulhyd.: 96,28g.
Morgenmad: Gekookt Ei, Jumbo Hagelslag Puur, Wasa Cracker. Frokost: Cup-A-Soup Tomaat, C1000 Katenspek, Bruine Boterham. Snacks/Andet: Appel. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ilonahendriks's Vægt Historie
|