Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2024
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2024:
|
1564 kcal
|
Fedt: 106,22g | Prot.: 117,79g | Kulhyd.: 35,97g.
Morgenmad: Hot Chili Pepper, İçim Süzme Peynir, Boiled Egg. Frokost: Altınkılıç Kefir, Extra Virgin Olive Oil, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
berkaydeveci35.'s Vægt Historie
|